恋爱疲惫期是指在一段感情中,双方历程了一段时间的相处后,渐渐出现疲惫和厌倦的状况。这个阶段一般发生在初期的激情过后,当双方开始面对更多的现实问题和挑战时。
1. 情感淡化
在恋爱疲惫期,最明显的表现就是情感的淡化。过去甜蜜的互动变得平淡无奇,原本充满激情的对话变得枯燥乏味。双方不再像以前那样频繁地表达爱意,也不再主动关心他们的生活和需要。
这种情感淡化可能是由于长期的相处让彼此已经渐渐知道他们的优缺点,没了新鲜感;或者是因为工作、学业等外面重压致使精力不足,没办法投入到感情中。
2. 争吵增多
恋爱疲惫期还常常随着着争吵的增多。双方开始对彼此的言行产生不满,并且比较容易由于小事而发生争执。这可能是由于在疲惫的状况下,大家更容易遭到外面的影响,情绪也愈加敏锐。
争吵的增多也会是由于双方对于彼此的期望不再那样高,他们的一些行为或言语已经没办法满足个人的需要,从而引发冲突。
3. 交流降低
在恋爱疲惫期,双方之间的交流总是会降低。原本频繁的电话、信息变得稀有,甚至有时出现了沉默和冷漠。这种交流降低可能是由于双方都感觉没什么好说的,或者是由于彼此已经失去了一同话题。
交流降低还可能是由于双方对于他们的反应不再那样关心,不再像以前那样主动推荐我们的喜怒哀乐。这致使了双方之间的距离进一步拉大。
4. 探寻新刺激
在恋爱疲惫期,有的人会开始探寻新刺激来填补内心的空虚。他们或许会主动探寻别的人的伴随,或者通过参加各种活动来寻求新的刺激感。
这种探寻新刺激的行为可能是由于他们感觉目前的感情已经没办法满足个人的需要,需要通过外面的刺激来获得满足感。然而,如此的行为总是会进一步破坏原本脆弱的感情基础。
5. 态度冷淡
恋爱疲惫期还常常表现为双方对彼此的态度变得冷淡。他们可能不再像以前那样关心他们的生活和需要,也不再主动付出关爱。甚至有时会出现冷暴力的行为,譬如忽略他们、故意回避等。
这种态度冷淡可能是由于双方都感到疲惫和厌倦,不再想主动去维系感情。他们可能感觉付出太多没得到相应的回报,从而选择了保护我们的方法。
在恋爱疲惫期中,情感淡化、争吵增多、交流降低、探寻新刺激和态度冷淡是容易见到的表现。这个阶段对于感情的进步来讲是一个要紧的考验,双方需要一同努力去克服困难,重新找回彼此之间的爱与关怀。
恋爱心理学